减 CA:拍照记饮食与体重|拍一下,确认份量,看清今天的下一步。

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了解 减 CA

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拍一下,确认份量,看清今天的下一步。

减 CA 把食物识别、营养目标、活动消耗和体重趋势放进同一份每日计划。记录之后,你能看清摄入、净摄入和剩余热量,再决定下一餐与下一步。

2026-10-18 · 中国大陆 App Store
减 CA 首页显示剩余热量和蛋白质碳水脂肪目标
减 CA 拍照识别食物与营养的产品界面
今日平衡摄入 − 活动净摄入与剩余热量分开显示
长期方向日 · 周 · 月 · 年体重记录按不同周期查看

App Store 官方入口

下载、试用与购买,都由 Apple 确认。

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真实界面

一餐、一日和一段趋势,放在同一条记录线上。

以下均为减 CA 当前产品界面。拍照结果在保存前由用户确认;活动和体重数据分别标明来源,不把估算包装成设备测量。

减 CA 首页显示剩余热量和蛋白质碳水脂肪目标
减 CA 拍照识别食物与营养的产品界面
减 CA 体重趋势与目标进度界面

从记录到行动

热量数字很多,真正需要的是一条可以每天执行的路径。

逐项搜索食物、猜测份量、分别查看运动和体重,很容易让记录中断。减 CA 用拍照确认一餐,再把摄入、活动消耗、营养目标和长期趋势整理在一个连续流程中。

Data & privacy

每类数据为什么使用、何时离开设备,都应当说清楚。

餐食和体重先由用户记录;照片只在主动识别时处理;Apple 健康数据只在系统授权范围内读取;AI 输出始终保留估算和一般建议边界。

数据来源用户确认的餐食与体重、用户授权的 Apple 健康、App Store 购买状态
权限相机与选中的照片、系统通知、用户选择的健康数据
AI 说明拍照识别和 CA 教练会使用 AI 服务。识别结果、营养和份量可能存在误差,保存或采取行动前由用户核对。

真实使用场景

每个模块都对应一个日常决定。

产品能力

拍完午餐,马上看见今天还剩多少

用户确认食物和份量后,首页同步更新摄入、营养完成度、活动计入和净摄入。

产品能力

运动之后,区分设备热量和公式估算

Apple 健康已有活动能量时直接采用;缺少热量才使用 MET 估算,并保留数据来源。

产品能力

体重波动时,切换到周或月趋势

用户可以把单次记录放在长期曲线中理解,再结合最近的饮食和活动决定是否调整。

常见问题

关于识别、健康、购买和数据的直接回答。

减 CA 会自动把照片识别结果保存吗?

不会。识别结果先进入确认页,用户核对食物、重量、营养、餐次和时间后才保存。

Apple 健康数据会不会重复抵扣?

应用按运动时间、类型、来源和活动能量进行合并,设备热量优先;缺少热量才估算,以降低多个设备或 App 重复写入造成的重复计算。

减 CA 是医疗或诊断工具吗?

不是。产品提供饮食、活动和体重记录及一般信息,不用于疾病诊断、治疗、药物建议或紧急医疗判断。

会员价格和免费试用以哪里为准?

是否具备免费试用资格、订阅周期、币种、价格和续费时间均以 App Store 购买确认页与 Apple 账户订阅页面为准。